Khi phát hiện những dấu hiệu cho thấy bạn bị viêm cổ tử cung, hãy nhanh chóng đi khám phụ khoa tại các phòng khám uy tín, đồng thời áp dụng các phương pháp này để hỗ trợ giảm thiểu các triệu chứng khó chịu của bệnh.
Xem thêm: Viêm cổ tử cung có thể biến chứng thành ung thư cổ tử cung nếu không được phát hiện kịp thời
1. Dấu hiệu cảnh báo viêm cổ tử cung
Viêm cổ tử cung là hiện tượng viêm nhiễm, lở loét hoặc mưng mủ ở cổ tử cung nữ giới, do sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng gây ra, đây là một bệnh lý thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản từ 20- 50 tuổi.
Theo thông tin từ một số chuyên trang sức khỏe, các phòng khám, thì khi có những biểu hiệu này, cơ thể bạn đang phát tín hiệu về nguy cơ mắc viêm cổ tử cung:
- Khí hư màu vàng, xanh hoặc xám, tiết ra nhiều hơn bình thường, đôi khi có lẫn mủ và mùi hôi khó chịu;
- Cơn đau lâm râm ở bụng dưới, đau vùng xương chậu, những cơn đau này trở nên quặn thắt hơn trong trong thời kỳ hành kinh và sau khi quan hệ tình dục. Thậm chí là chị em có thể thấy chảy máu vùng kín sau khi quan hệ;
- Chảy máu bất thường dù chưa tới kỳ kinh nguyệt cũng là dấu hiệu cảnh báo viêm cổ tử cung;
- Rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, tính chất máu cũng bị biến đổi như chuyển sang màu đen, màu sẫm, máu có hôi khó chịu;
- Đau buốt khi đi tiểu.
Các triệu chứng viêm cổ tử cung thường xuất hiện không điển hình. Chúng cũng có thể dễ bị nhầm lẫn với triệu chứng của các bệnh phụ khoa khác nên nếu chỉ dựa trên các dấu hiệu đó để tự chẩn đoán bệnh cho mình thì chưa hẳn đã chính xác. Do đó, khi nhận thấy những dấu hiệu bất thường trên, chị em nên đi khám để có được tư vấn đầy đủ và phương án điều trị chuẩn xác.
2. Cách chăm sóc vùng kín và sức khỏe khi được chẩn đoán mắc viêm cổ tử cung
Nếu bạn được chẩn đoán đã mắc viêm cổ tử cung, hãy nghe theo những chỉ dẫn đặt thuốc, dùng thuốc của bác sĩ. Ngoài ra, hãy chú ý tới việc chăm sóc sức khỏe phụ khoa hàng ngày trong thời điểm này, đặc biệt là tránh những tác động cơ giới tới cổ tử cung khiến bệnh thêm trầm trọng, kéo dài.
Những việc nên làm và cần tránh trong thời gian bị viêm cổ tử cung:
Nên: Ăn uống lành mạnh.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, chế độ ăn uống cho người bị viêm cổ tử cung hợp lý không chỉ có tác dụng tăng cường sức đề kháng của cơ thể mà còn thúc đẩy những tổn thương ở cổ tử cung mau lành. Trong thời điểm này, bạn nên ăn những thực phẩm có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, như nhóm thực phẩm vitamin C như rau củ, hoa quả, vitamin E, nhóm thực phẩm chứa chất béo omega 3 như cá thu, cá hồi, cá ngừ, sữa tươi không đường, sữa chua, nghệ, dầu ô liu…
Cần tránh: Những thực phẩm gây nóng bên trong cơ thể như đồ cay (tiêu, ớt, hành), đồ dầu mỡ, đồ ngọt, rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích… sẽ là kẻ thù của sức khỏe trong thời điểm này. Chúng làm tình trạng viêm cổ tử cung kéo dài, đồng thời đây cũng là tác nhân gây nên mùi hôi vùng kín và nước tiểu nặng mùi mà chị em thường không để ý tới.
Những thực phẩm có khả năng kháng viêm, chống oxy hóa cho cơ thể trong thời gian bị viêm cổ tử cung.
Nên: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước rửa phụ khoa phù hợp.
Khuyến khích những sản phẩm có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn bởi trong thời điểm này bạn đang đặt thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, cần bảo vệ âm đạo khỏi sự bùng phát của hại khuẩn ở khu vực này. Những thành phần kháng viêm dịu nhẹ, lành tính mà bạn có thể tham khảo như vitamin E, dịch chiết lô hội, curcumin, berberin… sẽ là sự lựa chọn an toàn.
Cần tránh: Thụt rửa sâu bằng vòi xịt hoặc xà phòng.
Cổ tử cung là một bộ phận ở bên trong âm đạo, khi bộ phận này bị viêm nhiễm sẽ cần một loại thuốc đặt đặc trị do bác sĩ chuyên khoa chỉ định. Việc tác động vào bên trong như thụt rửa sâu sẽ không làm cho âm đạo sạch sẽ hơn đâu mà bạn đang tạo điều kiện cho hại khuẩn tấn công vào cổ tử cung, đồng thời phá vỡ độ pH cân bằng khiến cho âm đạo bị tổn thương. Những gì chúng ta cần làm chỉ là vệ sinh bên ngoài thật cẩn thận để ngăn hại khuẩn tích tụ mà thôi.
Nên: Xây dựng lối sống lành mạnh.
Một bài tập thể dục nhẹ nhàng cùng tinh thần thoải mái, ổn định sẽ là liệu pháp tâm lý làm giảm nỗi lo lắng, mặc cảm cho các chị em khi mắc bệnh khó nói này.
Cần tránh: Tác động cơ giới lên khu vực cổ tử cung như giao hợp thô bạo, tình dục không an toàn (không dùng bao cao su hoặc dùng bao cao su không rõ nguồn gốc, quan hệ khi chưa vệ sinh sạch sẽ vùng kín, chưa nên có dự định bầu bì trong thời gian này, bởi sẽ gây áp lực lớn lên cổ tử cung làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ và em bé. Tốt nhất, bạn nên kiêng chuyện “chăn gối” trong suốt quá trình điều trị viêm cổ tử cung dưới bất kỳ hình thức nào, bởi chính đối tác của bạn cũng sẽ bị lây nhiễm dẫn tới các bệnh nam khoa.
Kiêng chuyện “chăn gối” là cách để bảo vệ sức khỏe sinh sản của cả chị em và phái mạnh.
3. Lựa chọn dung dịch vệ sinh cho chị em trong những ngày bị viêm cổ tử cung
Như đã nói ở trên, một sản phẩm chăm sóc phụ khoa có thành phần kháng viêm nhiễm là lý tưởng cho phụ nữ mắc các bệnh khó nói. Mới đây, Viện Hàn Lâm Khoa Học Việt Nam đã nghiên cứu về khả năng kháng viêm nhiễm phụ khoa của berberin và curcumin, chuyển giao công thức lại cho công ty BBN Pharma tạo nên một sản phẩm nước rửa phụ khoa DR EVA, dành riêng cho phái đẹp mắc các bệnh lý phụ khoa điển hình.
Đây là một công thức mới, đưa công nghệ nano phân tách phân tử curcumin và berberin thành các hạt nano siêu nhỏ, tăng khả năng kháng viêm, kháng khuẩn gấp 30-40 lần curcumin và berberin thông thường, nhờ đó các triệu chứng viêm nhiễm được ức chế, làm lành tổn thương bên ngoài âm đạo, khử mùi, bảo vệ “cô bé” khỏi sự hình thành hại khuẩn suốt 24h.
DR EVA có độ pH bằng 8, lý tưởng với vùng âm đạo mắc các bệnh lý phụ khoa. Đây là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam có độ pH bằng 8 trung tính, an toàn ngay cả khi vệ sinh hàng ngày.
Nhận xét
Đăng nhận xét